أوصى نادي السيارات الألماني ADAC بمجموعة من النصائح التي من شأنها الحد من مشكلة الحرارة الشديدة في فصل الصيف، و خاصة الصيف الحار جدا في قطر. و تضمنت النصائح مجموعة من المهام التي يمكن للسائق القيام بها للتخفيف من حدة حرارة الصيف.

 

10 نصائح للقيادة الآمنة فى ظل الحرارة الشديدة

 

1. نظف نظام التبريد في سيارتك. و هذه أهم المهام لتجنب أي مشاكل في التبريد أثناء فصل الصيف الحار. خذ السيارة لأي من الكراجات و اطلب تنظيف “الراديتر” و “فلاتر” المكيف.

 

2. درجات الحرارة العالية قد تتسبب في إصابة قائد السيارة بالتوتر والضغط العصبي حيث تزداد سرعة ضربات القلب مع زيادة إفرازات العرق فضلا عن العصبية الشديدة، وهو ما يترتب عليه فقدان قائد السيارة لتركيزه مع ميله للعنف والعدوانية وعدم قدرته على اتخذا القرار السليم، مما يعزز من فرص ارتكابه لأخطاء جسيمة تترتب عليها عواقب وخيمة ولذا يجب العمل قدر الامكان على تجنب اماكن الحرارة .

 

3. ضرورة اختيار مكان ركن السيارة بعناية شديدة، إذ ينبغي اختيار مكان ظليل لصف السيارة تكون فيه السيارة بمنأى عن أشعة الشمس المباشرة طوال فترة صف السيارة.

 

4. استخدام واقيات الشمس المصنوعة من الألمونيوم أو حاجبات الشمس المصنوعة من الكرتون المقوى لتوفير حماية ضد الحرارة الشديدة داخل السيارة المتوقفة.

 

5. عدم ترك الأطفال الصغار أو الحيوانات داخل السيارة المغلقة التي لا تتوافر فيها تهوية جيدة، حيث قد يشكل الارتفاع المتزايد لدرجات الحرارة داخل مقصورة السيارة خطرا على حياتهم.

 

6. عدم القيادة لمسافات طويلة ونوافذ السيارة مفتوحة.

 

7. إيقاف السيارة من حين إلى آخر لأخذ قسط وافر من الراحة، لا سيما عند قيادة السيارة لمسافات طويلة نسبيا، مع الحرص على إجراء بعض تمرينات (الثني والمد) التي تعمل على إزالة الشعور بالإجهاد.

 

8. عدم ملء خزان الوقود تماما عند التزود بالوقود في ظل درجات الحرارة العالية، حيث يقول الخبراء إن الوقود يتمدد بفعل درجات الحرارة المرتفعة، ومن ثم يتسرب من خزان الوقود ويصبح عرضة للاشتعال.

 

9. تناول السوائل أثناء القيادة في ظل ارتفاع درجات الحرارة لا يمنح قائد السيارة شعورا بالانتعاش فحسب، بل يعمل أيضا على زيادة درجة تركيزه أثناء القيادة.

 

10. عدم تناول المشروبات المثلجة للغاية، إذ أنها تؤدي إلى نتائج عكسية بسبب التفاوت الشديد في درجات الحرارة تتمثل في زيادة إفرازات العرق وهو ما يعني فقدان المزيد من السوائل بالجسم.

 

تجنب الحرارة الشديدة في قطر

 

يمكنك تجنب الحرارة الشديدة بفتح النوافذ والأبواب والسقف المتحرك - إن وجد- قبل الانطلاق بالسيارة، وذلك لتصريف الحرارة المخزنة من المقصورة الداخلية. وبعد ذلك، ينبغي غلق كل النوافذ مجددا قبل الانطلاق بالسيارة، ثم تشغيل مكيف الهواء لفترة قصيرة على أقصى قدرة للتبريد وتدوير الهواء، ثم ضبط درجة حرارة بين 22 و25 درجة مئوية.

 

و لتجنب الإصابة بنزلة برد، ينبغي تجنب البرودة الشديدة أو توجيه الهواء إلى الجسم مباشرة. وللحيلولة دون تعرض المقصورة الداخلية للسخونة، ينبغي القيام بالرحلات الطويلة في الصباح الباكر أو في المساء. وإذا كانت السيارة مزودة بسقف زجاجي، فينبغي غلق سطح الإعتام. وأشار النادي الألماني إلى أن حيلة ترك نافذة مفتوحة أو نافذتين مفتوحتين بمقدار 5 سم تقريبا لا تحقق فائدة كبيرة، محذرا من ترك الأطفال أو الحيوانات الأليفة داخل السيارة بمفردهم بعد صفها للانتظار في ظل ارتفاع درجات الحرارة الخارجية.

 

قد يعجبك ايضاً